Das Familienzentrum ist eine Anlauf-, Austausch- und Informationsstelle für werdende und frisch gebackene Eltern. Bei uns kannst Du Kontakte knüpfen und dich vernetzen.
Wir veranstalten offene Treffs für Schwangere und Eltern mit Babys sowie Kurse für alle Phasen nach der Schwangerschaft. Das FAM-Team hilft bei allen Fragen gerne weiter.
Babymassage
4 x Di, ab dem 16.04.24 » 10:00 bis 11:00 Uhr
4 x Di, ab dem 04.06.24 » 10:00 bis 11:00 Uhr
Der Kurs ist für Babys im Alter von sechs Wochen bis zum Krabbelalter geeignet. Babys haben ein besonderes Bedürfnis nach Berührung, Wärme und Liebe. Der Kurs soll Ihnen helfen, die Bindung zu Ihrem Baby zu intensivieren, seine Körpersignale zu erkennen und zu verstehen.
Leitung: Birgit Ablinger, zertifizierte Kursleiterin für Babymassage nach DGBM e.V.
Kosten: 60 € (Bezahlung über die Kursleitung)
Bitte mitbringen: wasserdichte Unterlage, ein Handtuch als Begrenzung für den Kopf und eine Babydecke
Anmeldung im FAM-Büro, Tel: 089 - 46 20 44 39 | E-mail: familienzentrum@nbh-haar.de
Säuglings-Treff (bis 4 Monate)
Mi, 08.05.24 » 09:30 bis 11:00 Uhr
Wir freuen uns auf viele große und sehr kleine Besucher*innen!
Workshop Säuglingspflege kompakt
Sonntag, 21.04.2024 » 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr
In diesem Workshop erfahrt Ihr alles rund um die Pflege Eures Neugeborenen und wie dabei eine innige Bindung entstehen kann. Wissen über das sichere Halten und Tragen, Wickeln, Baden, Kleiden und die Nabelpflege, aber auch Informationen zum sicheren Schlaf haben im Workshop ihren Platz. Die verschiedenen Tätigkeiten könnt Ihr an einer hochwertigen Säuglingspuppe üben, um Sicherheit im Handling mit Eurem Baby zu gewinnen. Der Workshop richtet sich auch an Paare, Großeltern und alle, die sich an der Pflege des Säuglings beteiligen wollen.
Leitung: Sarah Theiß, Pflegepädagogin (B.A.), Gesundheits- und Krankenpflegerin, Still- & Laktationsexpertin (EISL)
Kosten: 35 €, bei Paarbuchung 30 € pro Person, Bezahlung direkt bei der Kursleitung
Anmeldung im FAM-Büro, Tel: 089 - 46 20 44 39 | E-mail: familienzentrum@nbh-haar.de
FenKid
für Babys mit den Geburtsmonaten 03/04/05-23
10 x Mi, ab dem 17.04.24 » 09:30 bis 10:45 Uhr
nicht an Feiertag, Schulferien, nicht am 15.05. und nicht am 03.07.
für Babys mit den Geburtsmonaten 05/06/07-23
10 x Do, ab dem 18.04.24 » 09:30 bis 10:45 Uhr
nicht an Feiertag, Schulferien, nicht am 16.05. und nicht am 04.07.
für Babys mit den Geburtsmonaten 07/08/09-23
10 x Do, ab dem 18.04.24 » 11:15 bis 12:30 Uhr
nicht an Feiertag, Schulferien, nicht am 16.05. und nicht am 04.07.
für Babys mit den Geburtsmonaten 10/11/12/23
10 x Mi, ab dem 17.04.24 » 11:15 bis 12:30 Uhr
nicht an Feiertag, Schulferien, nicht am 15.05. und nicht am 03.07.
für Babys mit den Geburtsmonaten 10/23 – 02/24
10 x Mi, ab dem 17.04.24 » 15:00 bis 16:15 Uhr
nicht an Feiertag, Schulferien, nicht am 15.05. und nicht am 03.07.
In einer vorbereiteten Umgebung können die Kinder mit alters- und entwicklungsgerechtem Spiel- und Bewegungsmaterial auf Entdeckungsreise gehen. Durch wertungsfreies, aufmerksames Beobachten haben die Eltern die Möglichkeit die Bedürfnisse und das Wesen ihres Kindes noch besser kennen zu lernen. Mit gemeinsamen Aktivitäten wie Liedern, Reimen und Schaukelspielen erleben die Babys im Kurs eine achtsame und feinfühlige Zuwendung, die ihnen emotionale Sicherheit gibt und ihre Entwicklung fördert und unterstützt. Durch den Austausch in der Gruppe erhalten die Eltern Rückenstärkung und viele neue Anregungen für ihren Familienalltag- das Konzept enthält Elemente von Maria Montessori, Emmi Pickler, Elfriede Hengstenberg und Jesper Juul.
Leitung: Birgit Ablinger, zertifizierte FenKid-Gruppenleitung
Kosten: 140 € (Bezahlung direkt bei der Kursleitung)
Bitte mitbringen: Wickelunterlage, Handtuch
Anmeldung im FAM-Büro, Tel: 089 - 46 20 44 39 | E-mail: familienzentrum@nbh-haar.de
FenKid begleitet von einem Elternpaar
für Babys mit den Geburtsmonaten 01/02/03/04/23
Mo, 22.04.24 » 20 Uhr | Einführung per Zoom
6 x Sa, ab dem 27.04.24 » 09:00 bis 10:15 Uhr
Der FenKid Kurs für Paare ermöglicht beiden Elternteilen ihr Kind in der FenKid Umgebung zu erleben und über den Input der Kursleitung zu reflektieren - das stärkt die gemeinsame Elternschaft. Nebenbei bekommt man Kontakt zu anderen Elternpaaren und kann sich austauschen.
„Frühe Entwicklung von Kindern begleiten“In einer vorbereiteten Umgebung können die Kinder mit alters- und entwicklungsgerechtem Spiel- und Bewegungsmaterial auf Entdeckungsreise gehen. Durch wertungsfreies, aufmerksames Beobachten haben die Eltern die Möglichkeit die Bedürfnisse und das Wesen ihres Kindes noch besser kennen zu lernen. Mit gemeinsamen Aktivitäten wie Liedern, Reimen und Schaukelspielen erleben die Babys im Kurs eine achtsame und feinfühlige Zuwendung, die ihnen emotionale Sicherheit gibt und ihre Entwicklung fördert und unterstützt. Durch den Austausch in der Gruppe erhalten die Eltern Rückenstärkung und viele neue Anregungen für ihren Familienalltag- das Konzept enthält Elemente von Maria Montessori, Emmi Pickler, Elfriede Hengstenberg und Jesper Juul.
Leitung: Friederike Zigan, zertifizierte FenKid-Gruppenleitung
Kosten: 140 €
Anmeldung im FAM-Büro, Tel: 089 - 46 20 44 39 | E-mail: familienzentrum@nbh-haar.de
Rückbildung mit Baby
10 x Do, ab dem 11.04.24 » 10:15 bis 11:15 Uhr
10 x Fr, ab dem 12.04.24 » 10:15 bis 11:15 Uhr
Online-Teilnahme möglich
Nach Schwangerschaft und Geburt wieder fit werden! Geeignet ab 8 Wochen nach der Geburt.
Kursinhalte:
» Stärkung und Stabilisierung von Rücken, Bauch und Beckenboden sowie Muskelaufbau
» Übungen zur Körperwahrnehmung und Entspannung
» Einüben von ergonomischen Bewegungen für den Alltag
» Erfahrungsaustausch mit anderen Mamas
» Übungen für zu Hause
Leitung: Kristin Heidrich, Physiotherapeutin
Kosten: 150 € (Bezahlung direkt bei der Kursleitung - Gebühren werden teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen zurückerstattet, bitte dort nachfragen)
Bitte mitbringen: großes Handtuch, bitte in bequemer Kleidung kommen
Anmeldung im FAM-Büro, Tel: 089 - 46 20 44 39 | E-mail: familienzentrum@nbh-haar.de
Mama Workout mit Baby
10 x Do, ab dem 11.04.24 » 09:00 bis 10:00 Uhr
10 x Fr, ab dem 12.04.24 » 09:00 bis 10:00 Uhr
Online-Teilnahme möglich
Leitung: Kristin Heidrich, Physiotherapeutin
Kosten: 120 € (Bezahlung direkt bei der Kursleitung - Gebühren werden teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen zurückerstattet, bitte dort nachfragen)
Bitte mitbringen: großes Handtuch, bitte in bequemer Kleidung kommen
Anmeldung im FAM-Büro, Tel: 089 - 46 20 44 39 | E-mail: familienzentrum@nbh-haar.de
Beckenbodenschule:
Rückbildung nach der Rückbildung
8 x freitags » 17:00 bis 18:15 Uhr
die genauen Kurstermine bitte direkt bei der Kursleitung per E-Mail anfragen (dwanna@web.de)
Leitung: Anna Dworzak, Physiotherapeutin
Kosten: 99 € Bezahlung direkt bei der Kursleitung (Der Kurs ist eine Präventionsmaßnahme nach §20 SGB V und damit förderfähig durch die Krankenkassen)
Babysprechstunde
Mo, 11.03. | 08.04. | 13.05. | 10.06. | 08.07.24 » 9:30 bis 11:30 Uhr
Beratung: Sabrina Hennhöfer, Kinderkrankenschwester / AndErl
Dies ist ein Angebot der Beratungsstelle AndErl vom Landkreis München, kostenfrei und ohne Anmeldung.
Still- und Schlafsprechstunde
jeder 4. Montag (außer in den Ferien)
Mo, 22.04. | 24.06. | 22.07. » 9:30 bis 11:30 Uhr
Beratung: Sarah Theiß, Pflegepädagogin (B.A.), Gesundheits- und Krankenpflegerin, Still- & Laktationsexpertin (EISL)
Geburtsvorbereitung: Unsere Kursleiterin ist gerade in Elternzeit. Sobald wir neue Termine anbieten können, veröffentlichen wir diese hier.